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妇女肥胖危害性

1.提前青春期

一些研究指出，女孩的青春期提前与肥胖有关。有40%的女性在11岁前月经初潮时超重，而在11岁以后月经初潮的女性中超重的比例为25%。有研究表明，5~7岁超重的女孩比正常体重的女孩更早进入青春期。性癌的发病风险在青春期已经提早增加，这将增加她们患癌和卵基巢癌的风险。

2.引起月经紊乱

肥胖女性往往伴有月经紊乱，表现为月经量从多逐渐减少到闭 i经。这种情况如果发生在青少年女性身上，就会出现“多囊卵 i巢综合征”，比如皮肤粗糙、多毛、双侧卵 i巢综合征等。

近代医学研究认为，肥胖而月经紊乱的女性，往往是由于体内丘脑-垂体-卵 i巢轴系统功能失调，导致体内激 i素失去平衡，导致一半人月经过少或卵 i巢功能异常，也会引起孕妇及等。

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对健康的影响

(1)易受创伤

肥胖者常常怕热、易出汗、疲劳、下肢浮肿、静脉内曲张等，导致行动缓慢、不方便，稍作运动，就会出现心慌短气，还容易引起外伤、骨 i折、扭 i伤等。

(2)易导致各种疾病

与正常体重相比，肥胖者更易发生各种癌 i症，发生慢性疾病的风险也在逐渐增加，根据世界卫生组织 WHO的数据，超重和肥胖是第六大死因。

过量肥胖会增加身体的负担，对肌肉骨骼系统、呼吸系统、消化系统等都会造成严重的不良影响。

简述易患各种疾病：血 i脂异常、脑血管病变增加、高 i血压发生几率、增加心脏负荷、导致脂 i、增加糖 i尿病危险、引起骨关节疾病等。

谈到菱角，小编想说一开始并不知道这个水果，有一次翻书的时候发现还有这个水果。其“轻身”效应，被认可。由于它的脂肪含量只有百分之零点七，同时它还能降低血管中脂肪的含量，减少皮下脂肪的沉积，使你的身体变得更轻，可以说菱角是减肥女性的必备食品。食法：生吃菱角容易损伤脾胃，要脾胃健康，好煮熟后食用。荞麦女性要选择食物来减肥，荞麦是不可错过的减肥食品。由于其含有天然的减肥物质芦丁( P)，还含有能产生饱腹感的膳食纤维，有助于控制食量，而且可以刺激肠道蠕动，帮助肠道更好的***，清除杂质，达到减肥的效果。食法：不能吃得太多，否则容易造成，的朋友不能吃。

香芋想必很多人在吃火锅的时候都会点魔芋，它可是一种低热量、高纤维的***减肥佳品。由于它含有葡萄甘露聚糖食，所以有饱腹感，同时植物纤维可以减少人体吸收脂肪的时间，而且可以加泄肠道中有害的，减少体内垃圾，常吃它减肥效果很好。食用方法：由于魔芋是有毒的，所以需要经过研磨、蒸煮、漂洗、脱毒等加工步骤，而且煎煮时间必须三小时才准，以免。上面是对胖人吃什么减肥的简单介绍，在减肥时，一定要注意，好不要“累及”肌肉，让肌肉也跟着变少，因为肌肉也有助于减肥。

减肥塑形膏——广州帝帆生物科技有限公司是专门做美体塑身膏、减肥膏代加工的。

对于想减肥瘦身的人来说，想来都会减肥瘦身的方法选了很多减肥的方法，而且大多数减肥的方法如果不是持之以恒的，通常就不能有明显的减肥效果。由于按照膏减肥瘦身并不需要根据健身锻炼或节食减肥的方法来达到减肥效果，所以膏就是针对懒人提前准备的一种减肥方法。不过使用膏真的能做到减肥瘦身吗？

油膏保鲜膜的减肥方法是什么？

油膏保鲜膜减肥方法其实就是把含有实际效果的泥状擦擦在人体上之后，再把保鲜袋包到这种位置，然后用保鲜袋把保鲜膜包起来，然后用保鲜袋进行低透气的减肥法，然后用保鲜袋的低透气性能来促使身体部分部位的体温升高，发热效果也会加快，而且还会加果。

油膏保鲜膜减肥方式的功效基本原理其实和我们现在市面上的剂减肥的基本原理相似，主要是根据温度的升高来降低身体水分，然后才能达到身体***减肥的效果。

那么油膏保鲜膜减肥方法有实际效果吗

自我膏就是一种物质，它能促使人体上部分部位的脂肪融解速度加快，再包上透气性差的保鲜袋，让我们自己快速大量出汗，在这个过程中，我们的身体内大量的脂肪会促进身体上部分部位的脂肪分解速度加快，再包上透气性差的保鲜袋。特别是假如在运用膏保鲜膜减肥方式再互相配合健身运动，实际效果会更加明显。

上面是关于膏保鲜膜减肥方式相关内容的详细介绍，虽然膏保鲜膜减肥方法的实际效果很好，但是在应用过程中一定要注意安全系数，在保鲜袋里要注意到安全系数，在保鲜袋内使用时要注意安全。

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瘦身膏简介

瘦身膏功效：减肥膏成分天然易吸收，燃烧多余脂肪，修复、滋养肌肤，增加弹性改善松弛。

适合人群：肥胖者、肥胖者

用法：推荐每天一支减肥膏，洗澡后或睡前使用，不同部位使用方法也有所不同。

在手臂时：将减肥膏挤在手心，先用手掌划圈的方式，从手腕到肩部来回，再用手抓住手臂肌肤，由下向上同时，用拳头贴近手臂，推揉手臂的赘肉。

使用时：先用减肥膏均匀涂抹于腹部，然后顺时针方向，直到减肥膏完全吸收为止，打圈时也可用双手手掌轻拍腹部皮肤，加快血液循环，帮助皮肤对有效成分的吸收。

用腿：先把腿抬高，把减肥膏涂在大腿上，双手拇指置于大腿上，再用力向大拇指，再收紧另一个手指，轻扫大拇指，让大腿不断重复这个动作，直到膝盖。

注：使用减肥膏时，若出现任何不适或持续现象，应立即停止使用，皮肤有损伤，现象及婴幼儿禁止使用。

【纤体霜功效】

消除水肿

将肥胖处用手用力按住，如果发现手按住部位发白，而且很久才恢复，这是水肿型肥胖的一个明显症状。下身容易排水不畅，腰腹腿变粗。所含成分的纤体霜搭配对有较好效果。

皮肤紧实

有的女生皮肤松松垮垮不够紧致，误以为是赘肉。对于此类问题，使用纤体霜也可以有所改善。因此纤体霜更像是“锦上添花”的产品，如果你根本不能迈开腿、管不住嘴还懒得，那么纤体霜的功效基本上是0！通过与纤体霜相结合，使您的身体线条更紧实，避免出现橘皮组织，使之看起来更漂亮。