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在身上涂减肥膏能减肥吗1、涂抹减肥膏能减肥吗？要了解一种真正有效的减肥膏，首先要了解它的成分，事实上，正规的膏在市场上销售，其成分都是差不多的，一般减肥膏里面都会有，这一物质可以刺激血液，促进淋巴***，对于加快脂肪的新陈代谢是很有效果的，而且会有海藻精华，这一物质可以使皮肤更紧致，辣椒素是减肥膏里边的，它可以疏通人的血管，刺激神经系统，促进***。2、减肥膏的使用方法燃烧脂减肥膏使用起来也很简单，只需要做完基本清洁工作后，再将膏涂在需要瘦身的地方即可。如果想要瘦大腿，首先清洗这一部位，然后将膏均匀地涂在大腿上，拍打几下，可以让里面的成分更容易被吸收，如果能穿上有防止的袜子，效果会更明显。

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3、包装包装的保鲜膜再加热效果较好有些人涂完减肥膏后，还会包上保鲜膜、穿雨衣，用吹风机或热毛巾加温，觉得高温出汗可以使脂肪更有效。请大家马上停止这样做，这些动作不仅不利于减肥，而且会伤害皮肤，引起过敏、、等。4、涂抹减肥膏时流出的油水是脂肪其实，当脂肪代谢的时候，完全不能在皮肤的表层看到，所以与的感、油腻湿滑感无关。有一些产品自称可以在擦洗过程中瞬间融化脂肪，但这可能仅仅是把油水包在晶球上，涂抹时，油珠，流出油水，造成假象。

1、糖i尿病

肥胖就像影子一样伴随着糖i尿病，肥胖人群糖i尿病发病率比平常人要高4倍。新诊断的糖i尿病病i人里90%都胖，很少有不胖的。根据研究显示，体重指数为22~23时，糖i尿病的发病风险其实是很低的；而23~31的时候发病风险就变成40%，增加了10倍；体重指数是35的时候，女性发生糖i尿病的风险是93.2%！所以糖i尿病跟肥胖关系非常密切。

2、脂肪i肝和血i脂异常

脂肪i肝和血i脂异常在中国发病率非常高，而大家往往不太知道，其实大概有10%的脂肪i肝i病i人会进展为脂肪性肝i炎，导致肝硬i化或肝i癌的发生。

3、打呼噜

我们称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。别小瞧打呼噜，这个病在肥胖人群中很常见，危害性也很大。肥胖人群中这个病的发生率高达50%~70%，而普通人群才2%~4%。一些肥胖人士白天i打瞌睡或晚上睡觉的时候会有呼吸暂停的情况，有明显的缺氧和一定的脑损伤，这部分病i人出现心源性猝死的情况很多见。

瘦身霜，是专门用来减少皮下脂肪，使身体健美的特殊类化妆品，其中含有苗条霜。由减肥剂活性组分和助渗剂配制而成的乳化膏体，使用时涂于肥胖部位，并进行，使活性成分渗入皮肤，起到分解、清除多余皮下脂肪的作用。要注意的语音编辑1.用途：要使减肥霜中的有效成分深入到皮下脂肪层，每周至少一到两次在身体局部，同时做局部，以促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如能在使用前先，发热后再用，效果更好。推荐一天一到两次，每次沐浴后使用效果更好。

.使用感受：一般说来，减肥霜在使用后的几分钟内就开始发挥作用，并能持续数小时。大多数减肥霜的使用感觉是局部发热，作用是局部，而热原理是辣椒精或，前者比较刺激性并且容易过敏，后者则温和而有效。还有一种是身体感觉的冰爽，这类的作用大多是紧致肌肤，对皮肤有很强的紧实作用。使用时如有不适或局部过敏，应立即停用。服用后平均有效作用时间48小时，减肥霜中的能够使脂肪细胞把储存的脂质排出体外，从而进入血液循环，消耗掉它。另外一部分游离的脂肪也要通过运动来消耗，所以在使用减肥霜的同时要配合相应的运动，特别是在运动前用减肥霜效果很大。利用早上起床时，人体机能旺盛，新陈代谢速度也比较快。工作外出前，先洗个热水澡，再涂上减肥霜，能使纤体效果加倍。一般都是在晚上做身体保养，后抹上润肤乳，使用减肥霜也差不多。但是，让告诉你一个让减肥霜效果加倍好的用法，即在刚刚洗过澡，身体还有温度的时候做瘦身，能使血液循环更好，新陈代谢更快，瘦身效果更持久。3在锻炼的时候，可以加快身体的新陈代谢，使体内的脂肪球变小。因此，运动前涂抹减肥霜，能让身体快速吸收瘦身成分。

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如何使用纤体霜？

实际上，所谓的纤体霜是一种外用膏霜类产品，里面含有很多能促进脂肪燃烧，加快新陈代谢的物质，可以通过物理的方式来帮助减肥。

对于纤体霜如何使用这一问题，一般说来，早上人体机能旺盛，此时新陈代谢速度也会不断加快，所以建议起床后洗个热水澡，然后将纤体霜涂在肥胖处，再裹上塑料薄膜，约三十分钟后撕下，就能起到很好的瘦身效果。

此外还可以在晚上下班回家后，沐浴后身体新陈代谢正处于快速的状态，此时把纤体霜涂到身体上，再加上积极的搭配，可加速血液循环和新陈代谢，使纤体效果更明显。

用纤体霜有什么注意事项？

(1)积极配合体育锻炼

如果想获得更显著的效果，建议在日常生活中多加一些积极的运动锻炼，以帮助减肥取得更好的效果。

事实上，纤体霜虽然能得到很好的效果，但目前减肥产品良莠不齐，希望大家能采用其他更加安全有效的方法来减肥。

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