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病因

在中医学看来，肥胖病多为本虚标实。脾、肝、胆及心肺是以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肝、胆及心肺，临床上以脾气虚、肝胆疏泄失调也见。其主要成分为膏脂、痰浊，常兼有水湿，也不兼血淤、气滞。样本间可有重点、错杂。在临床上应抓住重点，审证求因，方可取得满意的。

实际上，和个人天生体质有关系，所以有很多人吃得多也不会胖，但有很多人即使是喝水也容易发胖，这就是由于这种先天的不同。所含的减肥中药，常见的减肥药有：生、大黄、山楂、陈皮、茯苓等。

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瘦身膏适用人群：

1.很多女性由于长期久坐的原因导致的局部，如腰、小腹、臀部脂肪堆积、大腿和手臂的赘肉等，而且这些局部性的人不需要减肥。

2.水肿肥胖者由于体内循环和代谢功能比较弱而不能将体内多余水分排出。

3.由或所致人群

4.减肥后皮肤松弛，需要提拉紧皮肤，塑造曲线的人群。

小贴士：本品不是单纯的纤体产品，也是滋养肌肤的护肤品，效果不比护肤产品差，其中柠檬和大麦萃取精华可使肌肤白净，延缓肌肤衰老，使肌肤更紧致滋润。活性成份可持续12小时，可长期使用！

少年：这一年龄的儿童正处于生理发育阶段，仅靠体育课程难以满足其运动量，建议每天至少做足60分钟的体育活动，同时进行有氧、无氧运动。根据青少年身体发育规律，6-14岁是耐力素质发展的敏感时期，运动医学研究所的鲁智勇说。这段时间的运动主要是耐力运动，一般儿童在学会独立行走后，可以训练他们的耐力素质。据调查，全世界14岁以下的儿童中，跑得快的人，马拉松可以跑3小时。所以，耐力素质的训练有利于儿童的成长和发展，并使他们达到更高的运动水平。14岁以下的未成年人不宜过早进行力量训练，因为14岁后才开始系统的发育完善，14岁前若力量训练过多，容易造成系统的损伤，进而影响以后的生长发育。14-28岁是一个特别的年龄，因为这是人体发育的时期。整个骨骼和肌肉系统都处于一个逐渐强健的过程。此时若给身体相应的良性刺激，人体就会生长得更快，同时强度也更大、更结实。因此，这一阶段对于年轻运动员来说，没有必要限制运动项目，在自己能力所及的范围内，尽量培养他的兴趣爱好，如球类运动、跑跳等运动。中年：成人工作很忙，锻炼时间很少，但是建议每周做至少150分钟的中等强度有氧运动。如身体条件允许，可在此基础上每周增加1~2次肌肉器械训练。鲁智勇说，人的骨骼系统在28岁以后就已经发育好了，比如内脏系统的发育也很完善。此时正是人体发育的高峰期。这一阶段运动项目的选择非常多，是选择有氧运动，不同个体可以根据个人能力，选择跑步、游泳等项目。不过，也可以根据社交的需要，选择一些球类运动，比如篮球、足球，这对身心都有好处。