江苏养生馆瘦瘦包代加工常用解决方案「帝帆生物」

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建议食谱引用一天三餐三：使用养森瘦肉包的注意事项体重减轻时，我们要定时定量，干湿分开！何时称时间？也就是说，一日三餐要有规律，比如早上8点左右、中餐12点左右、晚餐6点左右。干湿分离是什么意思？正是我们在搭配饮食时，吃的时候要多吃干点，不要多喝汤，不要吃汤水里的食物。七点以后不吃不喝了！早饭建议：1:7的小笼包或7个小馅饼或2个大肉包二：二两水煮蛋+酸奶3、全麦面包+酸奶午饭建议：一餐两素，鸡鸭鱼肉皆可！正午八点钟的时候！

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小贴士：在3-4点可以多吃一些水果，如火龙果、猕猴桃、青瓜、苹果等低糖份水果。没有选择高卡路里和高糖的水果，如榴莲，西瓜等。晚饭建议：5分饱，以蔬菜为主！七点以后不吃不喝了！【温馨提示】不能吃：豆类、巧克力、奶油、饮料、咖啡、浓茶、薯片、方便面等高热量食品，以及不易消化的中药。尽可能少吃：面包、面条、羊肉、香肠、榴莲、西瓜、香蕉、甜瓜、金针菇、土豆。易掉称：饺子、肉包子、蛋、牛肉、排骨、鸡肉(去皮)、瘦肉、鱼肉、苹果、猕猴桃、火龙果、柚子、黄瓜、西红柿等，量不超保持良好饮食习惯一个月十斤没什么问题。调整和减轻体重，第二组主要是减重，第三组主要是巩固，三组形成易质不易反弹，努力加油哦！尤其提醒：在使用过程中，应停止使用女性生理期。

使用瘦身袋和注意事项：一、使用方法：早上5一7点前，上厕所，再来量一下，喝300-500毫升的水(一杯温开水)，或者多喝，因为早上起来喝水，能补充一天的水分，(可6点开始喝水)尽量做到不渴不喝。早晨5一7点是大肠经打开的时候，喝水有助于肠胃蠕动，排宿便，喝水20分钟后再敷红色小药包半小时就能起到增果，晚上7一9点敷大药包30分钟(瘦包能促进循环，促进代谢，溶解脂肪)，小药包用15天后也能起到促进代谢的作用，小药包用15天后也能起到增强作用，但要注意每天早晚各用一次，每次15天为6次。

减重原则：

减肥包的作用原理就是热敷于腹上，通过肚脐的渗入，调节，溶解脂肪；减少胃的容积，增加胃的动力，将身体从前的代谢平衡点调整到新的代谢平衡点，让肥胖者拥有健康的饮食理念，养成健康的饮食习惯。

精瘦包配置：外包+加热带

外用麻叶、大黄、山楂、罗布麻叶/茎提取物、红花等成分进行外敷。

用法：取一大包，每晚敷一次，20天后早晚各一次，用腰带扣住，将肚脐眼(神阙穴)与电源连接，每次敷30分钟。

附上食谱如下：

划线---中午七分饱，晚上五分饱，小碗就可以了，水果1个，干湿分离，小口喝水。

从食谱上看，远比地球上的课程要简单得多，我们毕竟提倡一餐8分饱，一餐1000-2000 ml的水，每天的卡路里需要量为1200-1400大卡，这是我们基本的食谱。

减肥包这个食谱说节食也不为过。

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所谓的真正原因不外乎：一、人体一天摄取的能量比身体消耗的能量多；二、身体代谢慢，把多余的脂肪和能量储存起来，在体内形成脂肪堆积后，就变成了肥胖。因此我们要健康减肥从两个方面入手：一是从调理身体入手，改善脾虚痰湿体虚，增强代谢功能；二是重新配合健康、合理的科学饮食结构，将多余的脂肪消耗掉。从而使人体恢复正常的功能。从而达到真正的健康减肥。

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【产品介绍】瘦瘦的塑身套发扬2000多年传统古方博大精深的理论和实践检验，结合现代工艺技术，优选10余种名贵草本植物原料配制而成，各方面相互配合，通过减重垫面降温提高挥发性亚油酸的效果，以神阙穴(俗称肚脐眼)渗透作用于皮下，消除皮肤淤滞之物，调节，消除多余脂肪。多年来的临床经验，大部分人使用后效果良好，且安全，停用后，保持正常饮食习惯，不反弹。

【原理】瘦瘦包热敷于小腹，通过肚脐渗入：(1)调节，(2)溶解脂肪(3)减少胃容量，增加胃动力，将以前的代谢平衡点调整为新的代谢平衡点，使你有了健康的饮食观念和新的饮食习惯。排尿三天后，尿液会变成茶色，而且大便里也会有油花，这样就可以减掉多余的脂肪，还可以使你的腰身更健康。

脂肪的过剩消耗。从而使人体恢复正常的功能。从而达到真正的健康减肥。基本上就是要建立自己的易质。

基本原则：

瘦瘦包热敷在腹上，通过肚脐渗透：(1)调节(2)溶解脂肪(3)降低胃容量，增加胃动力，将你以前身体的代谢平衡调整到新的平衡，从而加快代谢循环，让你拥有健康的饮食观念，养成健康的饮食习惯。外用后多余的脂肪经大小便排出，三天后尿呈茶色，而且大便带油。

一箱用30天，可以减5-15斤；2箱用60天，可以减10-25斤；3箱用90天，可以减15-35斤。三箱是一次。(瘦包)纯草配方，热敷外用，从调理入手，改善体质，达到健康减肥效果。当成功减轻体重时，还会改变痰湿脾虚的体质，从根本上解决肥胖问题。

减肥袋使用方法及注意事项：

1、早上5-7点钟是大肠经开放的时间，在这段时间内，用套盒内装上小开穴包。

把开穴药袋放入红外线温控带内侧的网带中，接上电源，调到速热档，大约五分钟后将药袋翻转一面，感温可接受的适宜温度为准，感温时可将温控开关调到睡眠档。热敷半小时后取下，待药盒自然冷却后，将药盒放回自封袋。

2、敷养森瘦瘦包半小时后吃早饭，每天控制喝水，不渴不喝，口渴就慢慢喝下。

3、服用养森瘦瘦包的时候，可以在晚上7-9点钟用大药包同开穴，热敷半小时即可。

4、不要吃太多食物，要根据自己的情况选择合适的食谱。注重控制饮食，尽量在晚上7点以后不吃东西。

5、饮食禁忌：瘦小的人在吃巧克力、奶油、坚果、薯片、方便面等高热量、不易消化的食物，以及生冷刺激性食物时，海鲜要少吃。不要喝各种饮料，咖啡、浓茶、葡萄酒。