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瘦身膏制造商告诉你减肥应该少吃的食物：

1、油炸食品

要说到减肥期间禁食，那肯定是油炸食品。诸如油条、薯条、炸串烤肉、炸鸡汉堡、比萨饼等等这些香甜诱人的油炸食物人人喜爱，但它们的卡路里非常高，基本上每100克就有900大卡左右的热量，例如：

一般说来，正常情况下，每个人每本摄取的热量在2,000大卡左右，这样可以让身体正常运转，其实一般吃5个炸鸡腿热量就达标了，如果再摄入其它食物，就会导致热量超标，导致肥胖。

2、碳酸饮料

那是减肥过程中的顽固因素。汽水不仅糖分高，热量也很高，是一种极易导致肥胖的食物。具有锻炼习惯和锻炼计划的人不能过多地喝碳酸段饮料，其中含有一种物质直接作用于骨骼，使骨骼密度降低。之后，这种饮料可能导致骨质疏松。

减肥膏由中药研制而成，涂抹外用，健康有效，帮助您更好的塑造身材。

广州帝帆生物科技有限公司是做减肥膏代加工的纤体膏贴牌定制

在用中药减肥膏期间这样做，保持身材更好哦

1、控制总卡路里摄入量

控制体重的同时控制体重是 i的一件事，一般男人一天所需的热量是2250大卡，女人是1800大卡左右，减肥期可以适当减少300-500大卡，但也不要低于1200大卡。

2、摄入低 GI食物

GI食物的特点是消化慢、吸收慢、饿得慢，同时也不易引起血糖骤降，可避免胰岛素大量分泌造成的脂肪堆积。因此平时饮食要注意主食的粗细搭配，常吃糙米、藜麦、玉米等主食。

3、平时饮食注意营养搭配。

体重减轻时要保证三餐蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质的摄取充足，再配以适量的碳水化合物和健康脂肪。以粗粮为主，主食以低卡路里的新鲜蔬果，肉类多选择鱼、虾等高蛋白、低脂肪肉类。

买之前查背景，查口碑。减肥霜的优劣只能从瘦身效果来评估，在购买前你需要了解有哪些牌子的瘦身霜是“”的，所谓级别就是：该品牌的产品占据了所有护肤产品的重要位置；是完整的身体产品线；有针对不同部位或不同问题的瘦身产品，而不是单独的瘦身霜孤立存在。由此可见，品牌在瘦身产品的背后会投入大量的科研力量和重视度来进行研发。一般情况下，你会发现品牌的瘦身产品总是不定期的更新，因为不断有更好的成分和更有效的技术被开发出来。要知道瘦身霜的家底，在购买之前你还需要了解你所要购买的产品的功效和口碑状况，好产品总是会被热炒的。按季节选择质地。由于容易吸收，瘦身效果好，但是也有乳霜的质地，如口者喱、瘦身效果都很好，同时又有质地丰富的乳霜质地，同时兼顾保湿、瘦的效果，可以根据季节或喜好选择。

减肥霜已经不是什么秘密的事了，很多女生都会买瘦身霜来帮助减肥。您知道常用的瘦身霜是什么减肥成分吗？每种成分的作用究竟是什么，您是否知道。快来关注一下瘦身霜吧。办法/步骤减肥霜是一种外用的减肥产品。大部分瘦身霜是从天然早本植物中提取的有效成分，这些有效成分包括、茴香、海藻、葡萄籽、粹、辣椒素等。这类成份作用于脂肪过多的皮下组织，通过循环减少脂肪堆积，达到减肥效果。但不同成分的主要作用却不一样。1、：能促进血液及淋巴循环，加快脂肪分解及代谢。

减肥霜已经不是什么秘密的事了，很多女生都会买瘦身霜来帮助减肥。您知道常用的瘦身霜是什么减肥成分吗？每种成分的作用究竟是什么，您是否知道。快来关注一下瘦身霜吧。

办法/步骤

减肥霜是一种外用的减肥产品。大部分瘦身霜是从天然早本植物中提取的有效成分，这些有效成分包括、茴香、海藻、葡萄籽、粹、辣椒素等。这类成份作用于脂肪过多的皮下组织，通过循环减少脂肪堆积，达到减肥效果。但不同成分的主要作用却不一样。1、：能促进血液及淋巴循环，加快脂肪分解及代谢。茴香具有、、、改善蜂窝组织的功效。海藻：海藻主要用于护肤，为肌肤补充胶原蛋白，增加肌肤活力和弹性。

葡萄籽：葡萄籽是一种很好的功效，可以保护皮肤组织结构。5、华：华有助于分解脂肪，瘦身效果更好。6、辣椒素：辣椒素具有较强的减肥功效，但能消除肿型肥胖，有助于淋巴***和排汗。一般情况下，瘦身霜在使用几分钟后就会起作用，并能持续数小时。有些减肥霜会出现局部发热现象，这是的原因。尤其是含有辣椒精的减肥霜，发热效果更明显。使用时如有不适，应立即停止使用。

减肥塑形膏——广州帝帆生物科技有限公司是专门做美体塑身膏、减肥膏代加工的。

减肥霜的使用方法

一般说来，脸部和身体保养都是在晚上做的，可在刚，身体还在热度的时候用瘦身产品，再配合按 l摩，因为此时血液循环更好，新陈代谢更快，瘦身效果更佳。锻炼会加快新陈代谢，使体内的脂肪球变小，所以在运动前涂抹瘦身霜，可以使身体更快地吸收产品中的活性成分，运动结束后再按 l摩。瘦身膏代加工

可以先用磨砂产品除去多余的角质和死皮，才能更好地帮助有效成分吸收，达到良好的效果。不过好不要在娇嫩的部位使用磨砂产品，比如胸部。瘦身膏代加工

减肥霜功效介绍

瘦 i肚子：虚胖、产后肥胖、中年肥胖的每天能瘦4~5 cm；顽固型肥胖的人每天能瘦2~3 cm，因是长年累积的情况，中年人每天能瘦2~3 cm，因为是长年累积，前期会松软一些，所以会瘦一些。

者：虚胖、产后肥胖、中年肥胖的人每天都能瘦3~4 cm；顽固型肥胖的人每天能瘦1~2 cm，后期可以实现每2~3 cm。

瘦臂和小腿：虚胖、产后肥胖、中年肥胖的人每天可瘦2~3 cm；顽固型肥胖者每天能瘦0.5~2 cm，后期每天能瘦0.5~2 cm。

减肥霜不需要使用者学习什么涂抹法，也不需要使用者控制食量，抹在身上后也不会产生灼烧感，但能起到直接减少尺寸，后期不会出现反弹。当今流行的减肥产品正是基于以上提到的诸多优点，这样功能强大且安全兼备的产品必将得到更多消费者的喜爱。

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